Recentrer son énergie sur ce que je peux vraiment maîtriser
Quand tout s’agite autour de soi, il est facile de se perdre, de s’épuiser à vouloir tout gérer… Et si la clé était de revenir à ce qui dépend vraiment de nous ? Dans cet article, je t’invite à découvrir comment la sophrologie peut t’aider à te recentre
Posté le 07/08/2025
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