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sophrologie caycédienne, corps et conscience, ancrage, respiration, mieux-être, émotions, reto

Le corps, première porte d’entrée vers soi

Le corps, première porte d’entrée vers soi

Hypersensible, j’ai longtemps cherché la paix en essayant de comprendre. Jusqu’à ce que je découvre que le vrai retour à soi ne passe pas par la tête… mais par le corps. C’est lui qui nous relie à la vie, ici et maintenant.

Posté le 10/11/2025

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sophrologie caycédienne, corps et conscience, ancrage, respiration, mieux-être, émotions, reto

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